Lesrooster

Studio & Online

Ondanks we gelukkig weer in de studio mogen lessen zullen er komende week ook 3 Online lessen op het rooster staan! Dus kijk even goed of de les waar je aan wilt deelnemen live of online is!

STUDIO

Houd je in de studio svp aan onderstaande richtlijnen

1) Bij klachten blijf thuis / laat je testen voordat je weer naar de studio komt / houd je aan evt. quarantaine regels.
2) Houd overal 1,5 meter afstand, geef elkaar de ruimte op de trap en in de receptie (max. 3 personen).
3) Kom al omgekleed naar de studio. 
4) Plaats schoenen en jassen in de kleedkamers om de doorstroom te verbeteren. 
5) Desinfecteer je handen voor het betreden van de studio en houd je aan de looproute en aan de wijze waarop de matten op 1,5 mtr zijn uitgelegd.

Vooralsnog hoef je niet te reserveren gezien de ruimte in de studio. Mocht er een tijdstip erg populair worden zal er indien mogelijk een extra les bijkomen. Toch kan het incidenteel en onverhoopt betekenen dat een les vol is. Mocht dit niet blijken te werken dan zullen we helaas alsnog tot reserveren overgaan. 

Uiterlijk op zondagavond wordt het rooster voor de komende week geplaatst.

ONLINE

Wil je deelnemen aan de Online lessen - zie het lesrooster - stuur dan 10-15 minuten voor aanvang van de les een mailtje naar info@byheartyoga.nl waarna je een ZOOM link ontvangt waarmee je direct in de les stap.
-X- Natascha
Swipe naar rechts op een dag/datum
Maandag 30 november (ONLINE) 18.45-20.00 uur Combi Hatha / Rug-Nek-Schouders
Maandag 30 november 20.15-21.30 uur Rug-Nek-Schouder
Dinsdag 1 december 18.45-20.00 uur Combi Hatha / Rug-Nek-Schouders
Dinsdag 1 december ( ONLINE ) 20.30-21.45 uur Combi Rug Nek-Schouders / Nidra
Woensdag 2 december 10.45-12.00 uur Rug-Nek-Schouders
Donderdag 3 december ( ONLINE ) 17.30-18.45 uur Rug-Nek-Schouders
Donderdag 3 december 19.00-20.15 uur Combi Hatha / Rug-Nek-Schouders
Donderdag 3 december 20.30-21.30 uur Yoga Nidra
Sinterklaasweekend
Zaterdag 5 december 10.45-12.00 uur Combi Hatha / Rug-Nek-Schouders
Zondag 6 december 10.45-12.00 uur Hatha Alignment Yoga